Протеинови хрупки
Едни хрупкави и вкусни хрупки, които ще ви накарат да хрупкате в хрупкавата Зоната
6 Блока
Необходими продукти:
3 БП- протеин – 33г (може с вкус на ванилия или шоколад)
3 БП – белтъци – 6 бр
стевия
Начин на приготвяне:
Разбиват се белтъците на сняг със щипка сол и подсладителя. Добавя се протеина на прах и с лъжица и се правят 12 еднакви бисквитки. Пече се на 100°C докато изсъхнат.
Да ви е сладко!
Здравейте, защо протеина е 33 грама? Нали един блок е 7 гр.? Благодаря 🙂
Здравейте, това значи, че в 33 грама от протеиновия продукт се съдържат приблизително 21 грама протеин или 3 БП. 🙂