Галет с моцарела и спанак
Галет с моцарела и спанак
Вкусен солен галет с моцарела, оцветен в зелен аромат на спанак за хормонален баланс и здраве...
12 блокаЛападник
Лападник
Полезно, зелено, вкусно и балансирано ястие в Зоната за хормонален баланс...
12 Блока ПВМКартофена запеканка със спанак
Картофена запеканка със спанак
Вкусна, балансирана и много ароматна картофена запеканка със сирене и спанак...
3 Балансирани Зонови БлокаБаница със спанак и зелен лук
Баница със спанак и зелен лук
Лесна и зоново балансирана баница, пълна със спанак, сирене и чубрица за аромат...
6 БлокаПилешки кюфтета със спанак и куркума
Пилешки кюфтета със спанак и куркума
Вкусни пилешки кюфтета, върху спагети от тиквички и зонов баланс...
3 БлокаКопривени кексчета
Копривени кексчета
Вкусни копривени кексчета, с които ще постигнете завиден хормонален баланс...
12 БлокаНахутени блокчета с праз и спанак
Нахутени блокчета с праз и спанак
Нахутените блокчета с праз, шприцовани с извара за френски разкош в Зоната...
6 БлокаСпаначено руло
Спаначено руло
Свежо и засищащо спаначено руло, с което да разнообразите основните си хранения в Зоната....
6 БлокаПръчици „Три сирена“
Пръчици „Три сирена“
Вкусни пръчици от три вида сирена, идеални за спазване на Зоната...
6 БлокаСпаначен кекс
Спаначен кекс
Много лесна, мързелива и вкусна рецепта със спанак, идеална за Зоната и за вашето здраве...
8 БлокаКоприва с „Ориз“
Коприва с „Ориз“
Една зеленикава, ухаеща на здраве порция, която ще ви изстреля в центъра на Зоната...
6 БлокаБаница със спанак
Баница със спанак
Една зелена и много вкусна балансирана баница, ухаеща на спанак и удоволствие...
16 БлокаЗелена запеканка
Зелена запеканка
Едно вкусно зелено чудо, лъхащо на здраве от лапад и коприва....
8 блокаПай със спанак и сирене
Пай със спанак и сирене
Кралят на печивата в Зоната. Спанак и сирене оплетени в ароматни вкусове с италиански вид....
12 БлокаСпанак с овес
Спанак с овес
Една леко нетрадиционна рецепта за спанак, изчислена и пригодена за зоната...
4 блокаМусака със спанак и кайма
Мусака със спанак и кайма
Мусака от спанак - вкусна и балансирана рецепта, удобна за всички, спазващи зоната на Бари Сиърс....
9 блока (3х3)Каша от спанак
Каша от спанак
Вкусна и лесна каша от спанак съобразена със Зоната и зоновите блокове. Идеална за обяд или вечеря...
3 блокаСпаначен омлет на фурна
Спаначен омлет на фурна
Вкусен спаначен омлет с който да запълните основните хранения в Зоната...
3 блокаСпанак с пилешка кайма
Спанак с пилешка кайма
Спанак с пилешка (пуешка) кайма - Мъжка порция от 5 блока в Зоната...
5 Блока