Дневникът на Hippo

[ginette]

Честито и от мен Hippo ! A , след най-високото звание накъде

[HippoDel]

Мерси, ginette!
А сега на къде, нямам представа. Времето ще покаже.

[Tatyana]

Хипчо, честита и от мен професорска титла .
А килца още ще свалиш, макар и по-бавно. То и аз в последно време почти не мърдам, ама по-важното е, че се чувстваме добре. Мисля да намаля блоковете с един, че Пипи така е писала. Като се върна от почивката ще пробвам -1. Вероятно са ми много тези сега и това е причина за задържането

[Karrita]

Айдеее Ити вече си има конкуренция на професорския стол
Честито Хипчо!

[gogo]

Браво Хипчо . Честита професура.

[zuzulin]

Хипчо,честита професорска титла и от мен!!!

[Tony]

Еха, професор до професор в Зоната! Честито, Хипо! Скоро академик да станеш!

[TanyaS]

Честита хабилитация
Сега трябва да почерпиш!

[HippoDel]

Благодаря на всички за поздравленията!
Брей, то било голяма работа да станеш професор в Зоната.
Сега ще ви забъркам една тортичка за почерпка.
Ето, хапвайте спокойно, Зонова е!

[HippoDel]

От днес намалявам официално блоковете си от 11 на 10, пък да видим дали пак ще се раздвижи кантарът.
Ох, толокова добре си ми беше на 11, ама пусти килограми...
Ще намаля закуската на 2 блока и ще изтегля обяда малко по-раничко.
Мисля са си реша въпроса със закуските кардинално, по 2 блока овес – 5 дни в седмицата, събота – палачинка, неделя – ще го измисля(може мъфини). За протеини – котидж, извара или протеин на прах.
Снощи забравих да си сваря овес, но тази сутрин си сварих начупен. За първи път ще пробвам начупен. Купих си го от Швеция. В събота, на 24 май, ходихме до едно градче в Швеция на разходка. Мотахме се 5 часа и моите хора бяха гроги, но аз си бях супер, можех още толкова да се разхождам.
Вчера пък ходихме до посолството да гласуваме и решихме да е с колела, 10 км - отиване и връщане, въобще не ми се отразиха, мъжът ми едва ме настигаше, а аз все едно нищо не е било. Явно с течение на времето в Зоната, някак си човек свиква да се чувства енергичен и не му се струва, че е така, но всъщност, като се сравни с другите явно има разлика.
Сега в време да опитам овесчето.
Усмихната седмица на всички!

[Gazilot]

Явно с течение на времето в Зоната, някак си човек свиква да се чувства енергичен и не му се струва, че е така

За съжаление, много бързо свикваме с хубавото и го приемаме за даденост и го оценяме напълно едва след като го загубим. Съвършенството и чара на непринудената глупост, но пък част от нашата природа.
Явно всички стари в Зоната имат подобен "проблем"

А-а-а, честита ти заслужена титла!

[HippoDel]

Мерси, Гази.
Да, хубаво е да ценим важните неща и хора в живота си, макар и да са част от ежедневието ни, а не да ги приемаме за даденост.

[HippoDel]

Вчера си изкарах на 10 блока, без проблем.
Като се замисля, това че бях спряла да свалям, ми даваше повод по-честичко да прегрешавам. И то така се получи един порочен кръг. Но усещам, че от вчера, някак си пак съм се настроила много положително и ще съм стриктна, както преди.
Не съм го споделяла до сега, но аз имам псориазис и това доста ме мъчи. Една от причините да започна Зоната беше и това, но за съжаление дори и с високи дози рибено масло, псориазиса ми не се повлия. Но от февруари започнах лечение с диета, която съвместявам с Зоната и ми стана малко по-трудно, защото освен нещата, които не са препоръчителни в Зоната, не ям и още някои други храни. Двете диети са доста подобни, но имам и допълнителни ограничения. Не трябва да ям освен неполезни мазнини и силно въглехидратни храни, картофи, патладжани, домати, чушки, червено месо(свинско, телешко), скариди, всякакви шунки, колбаси, пушени меса. Не бива да се прекалява с останалото месо и риба, също и с ягоди. Да не ви описвам всичко.
Та всико това допълнително ме стресира, а на мен ми е нужно време за да се адаптирам. Да си измислям и готвя храна за мен, за дъщеря ми, която е по Зоната и за другите двама, които не са. По едно време, мислех, че ще полудея. Съответно, това се отрази и на псориазиса ми. Но вече нещата се нормализираха, аз посвикнах и нещата започнаха да оправят. Важното е, че вече имам макар и малък ефект върху псориазиса, което много ме обнадеждава.
Та така, надявам се и килограмите да тръгнат отново надолу, за да е радостта ми пълна.

[Italiano]

Хипо, пробвала ли си да го лекуваш с хомеопатия?

[HippoDel]

Да, но безуспешно.

[Kristal]

То човек ако има време може да пробва с балнеосанаториума в Турция с живите рибки, обаче трябвало да се лекува там 21 дни и после псориазиса изчезвал за поне 15 години. Много коварно заболяване си е.