Първите дни и седмици винаги са много интересни за всеки влязъл в Зоната-спазването на пропорции, поглеждането на часовника, да не се пропусне хранене, взирането в етикетите върху храните, и изобщо придобиване на нови хранителни навици. Това е началото- ново и интересно.
Но както често се случва в живота, много от нещата рано или късно омръзват. В случая, омръзващото нещо в зоната е еднообразната храна, а всичко друго просто се превръща в полезен навик. Естествено, разнообразните зонови рецепти са чудесно решение на този „проблем“, но понякога ни се иска да си улесним живота, и просто да си купим нещо на готово-баласирано и подходящо за Зоната. За целта, решихме да пуснем в действие детективът на Зоната-Шерлок Зонс
В тази скромна темичка всеки може да влезе в ролята на хранителен детектив, и да споделя своите Зонови открития- в различни магазини, в необятния интернет, в близки и далечни градове и държави.
че аз съм първия зонов детектив в този форум и се надявам на много зонови открития. И аз като един добър разузнавач :ugeek: се набутах къде от любопитство, къде от необходимост, в един руски магазин"-Бэрьозка ",за моя приятна изненада, :think: се предлагат интересни зонови храни , от които не всички се предлагат в нашите класически магазини ,възможностите са разнообразни,останах много изненадана ,че в този магазин открих овесените ядки ,който при много обстоино търсене не бях виждала в супермаркерите 
Намирането на бавноготвещите овесените ядки (не преработените) наистина се оказа проблем. Не съм преполагала, че из българските магазини може да липсва този толкова полезен за Зоната продукт. Все пак ще се радвам ако споделиш града и адреса на магазинчето "Бэрьозка ", ние ще потърсим и онлайн, и ще ги запишем в дневника на Шрлок 
Който има достъп до руски магазини, може да хвърля по един поглед за натурален овес. А най-голямото попадение ще е ако се намери натрошен овес, който много по бързо се сварява.
А из магазините в БГ няма ли от тези плодовите млекца, които да са балансирани? Тук при нас, особено гръцките млекца са с доста протеин, и като им добавят някакво сладко и си стават чудесно балансирани 
.
добре дошла при нас 
Аз понеже не съм в БГ, и не съм си ходила с години, нямам идея какви са тия шоколадчета 
. Има ли някакъв сайт на производителите, или катринка някъде, да схвана за какво говориш 
.....
да споделя с вас едно мое откритие- много вкусно.От известно време си го хапваме и сме много доволни.Това е една консерва от пуешко месце ,което е подходящо за протеинов блок по всяко време,добавям към овеса за закуска и е чудесно.Продават ги само в лидал ,3.90 за 300гр. има и други видове приличащи на русенско , но за тях не мога да кажа. 
когато прочетох, че проитеините в бобовите и др. варива не се усвояват и затова не се броят. Сега ще трябва да им търся заместител.
, и ще се радваме ако и ти споделиш някоя твое откритие 
