Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи - тук) - част 2

Дискусии свързани с правилното и здравословно хранене

Модератори: Italiano, Pipilota, Маня

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Karrita » Нед Дек 15, 2013 3:47 pm

tshivacheva написа:Може ли някой да даде рецепта за коледни сладки ? Тази година съм решила да направя . Купих си бои , много се вълнувам, защото никога до сега не съм правила, а пък точно тази година не мога да ги опитам :roll:
Та ако някой има идея , моля да я сподели :love:

Можеш, можеш да ги опиташ ако ги направиш зонови :lol:
Ето ти една рецепта за зонови сладки:

Коледни сладки на Кари - 6 блока


Брашно от нахут - 4БВ ( по етикет)
2ч.л. бадемово масло - 4БМ
смлени ядки - 2БМ
1с.л. мед - 2БВ
стевия
канела
протеин на прах - 6БВ

Запържва се брашното в маслото, докато стане на трохи. Сваля се от котлона и се добавят се останалите продукти.
Замесва се меко тесто и се оформят топчета ( 6 броя ). Всяко топче е 1БВ+1БМ+1БП. Ако искате може да направите и по-малки топчета, например 12 ( тогава 2 топчета ще са един блок ). И пак ако искате може да направите двойна доза. След като направите топчетата може да ги украсите по желание - боя, кокосови стърготини, шоколад.......
Мдаааааа, правилно чухте - ШОКОЛАД! Най- после направих зонов шоколад!!! :cooking1: Само, че тогава трябва да прибавите съответните блокове шоколад към топчетата.... :lol: Рецептата за шоколада ще я напиша в моя дневник!
Лошата новина е, че нямам снимки, но другият път ще направя... ;)
Весела Коледа!!! :xmas:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Зоната
 

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот HippoDel » Нед Дек 15, 2013 6:02 pm

Кари,
Това брашно от нахут готово ли се продава :?:
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Karrita » Нед Дек 15, 2013 6:42 pm

HippoDel написа:Кари,
Това брашно от нахут готово ли се продава :?:

Има и готово, но лично аз предпочитам да си го направя :lol:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Pipilota » Нед Дек 15, 2013 7:26 pm

Кариткаа, много благодаря за рецептата. Страхотна идейка, където да се вкара протеин на прах.. :)

Може ли да помоля само да питате за рецепти и да ги публикувате в съответната тема Готвене и рецепти в Зоната. Така всеки който търси някакви идеи за готвене и готови рецепти няма да се наллага да рови с часове из различните теми :bow:
"Притеснявам се, когато някой ми прави комплимент. Притеснява ме, че не казва достатъчно..." :fly:
Аватар
Pipilota
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1284
Регистриран на: Чет Фев 07, 2013 5:12 pm
Chicago/Varna-Asparuhovo
Жена

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот HippoDel » Нед Дек 15, 2013 7:36 pm

Karrita написа:
HippoDel написа:Кари,
Това брашно от нахут готово ли се продава :?:

Има и готово, но лично аз предпочитам да си го направя :lol:


Може ли да споделиш, как го правиш?
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Karrita » Пон Дек 16, 2013 11:28 am

pipilota написа:Кариткаа, много благодаря за рецептата. Страхотна идейка, където да се вкара протеин на прах.. :)

Може ли да помоля само да питате за рецепти и да ги публикувате в съответната тема Готвене и рецепти в Зоната. Така всеки който търси някакви идеи за готвене и готови рецепти няма да се наллага да рови с часове из различните теми :bow:

Офффф, Пипи sorry, аз я написах така неглиже, защото не съм направила и снимки още.... Като стане официална, ще я напиша където трябва ;)
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Karrita » Пон Дек 16, 2013 11:32 am

HippoDel написа:
Karrita написа:
HippoDel написа:Кари,
Това брашно от нахут готово ли се продава :?:

Има и готово, но лично аз предпочитам да си го направя :lol:


Може ли да споделиш, как го правиш?

Хипчо, сварения нахут го меля с мелничка ако искам да е по-фин. Специално за тия сладки обаче не е нужно брашното да е много фино и затова го начуквам с чукче в една найлонова торбичка, става една идея по-едър от мелничката. Нахута трябва обаче да е олющен. :lol:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот HippoDel » Пон Дек 16, 2013 12:09 pm

Karrita написа: Хипчо, сварения нахут го меля с мелничка ако искам да е по-фин. Специално за тия сладки обаче не е нужно брашното да е много фино и затова го начуквам с чукче в една найлонова торбичка, става една идея по-едър от мелничката. Нахута трябва обаче да е олющен. :lol:


Мерси,Кари,
Всъщност, това не ми беше ясно, дали сварен се меля/начуква или суров. Мерси много, най-вероятно ще се опитам да ги направя, макар че ме е хванал предпразничен мързел, та ще видим. :laugh:
"Човек, който наистина иска да постигне нещо, намира начин; останалите намират оправдание." :hooo:
Аватар
HippoDel
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 1686
Регистриран на: Пон Сеп 02, 2013 4:08 pm
København/София
Жена

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот лилит » Пон Дек 16, 2013 1:19 pm

Karrita написа:Мдаааааа, правилно чухте - ШОКОЛАД! Най- после направих зонов шоколад!!! :cooking1:

Кари, обичам те :laugh4: .
Ма'ни снимките, ами пиши рецептата преди почивните дни, че положението излиза извън контрол.
Изображение
Аватар
лилит
Студент в Зоната
Студент в Зоната
 
Мнения: 174
Регистриран на: Чет Мар 07, 2013 10:01 pm
Пловдив

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Karrita » Пон Дек 16, 2013 4:42 pm

лилит написа:
Karrita написа:Мдаааааа, правилно чухте - ШОКОЛАД! Най- после направих зонов шоколад!!! :cooking1:

Кари, обичам те :laugh4: .
Ма'ни снимките, ами пиши рецептата преди почивните дни, че положението излиза извън контрол.

Брейййй, нетърпеливи хора бре!!! :laugh:
Правя последни експерименти и ви го давам... :hug:
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот TanyaS » Пон Дек 16, 2013 6:53 pm

Karrita написа:
tshivacheva написа:Може ли някой да даде рецепта за коледни сладки ? Тази година съм решила да направя . Купих си бои , много се вълнувам, защото никога до сега не съм правила, а пък точно тази година не мога да ги опитам :roll:
Та ако някой има идея , моля да я сподели :love:

Можеш, можеш да ги опиташ ако ги направиш зонови :lol:
Ето ти една рецепта за зонови сладки:

Коледни сладки на Кари - 6 блока


Брашно от нахут - 4БВ ( по етикет)
2ч.л. бадемово масло - 4БМ
смлени ядки - 2БМ
1с.л. мед - 2БВ
стевия
канела
протеин на прах - 6БВ

Запържва се брашното в маслото, докато стане на трохи. Сваля се от котлона и се добавят се останалите продукти.
Замесва се меко тесто и се оформят топчета ( 6 броя ). Всяко топче е 1БВ+1БМ+1БП. Ако искате може да направите и по-малки топчета, например 12 ( тогава 2 топчета ще са един блок ). И пак ако искате може да направите двойна доза. След като направите топчетата може да ги украсите по желание - боя, кокосови стърготини, шоколад.......
Мдаааааа, правилно чухте - ШОКОЛАД! Най- после направих зонов шоколад!!! :cooking1: Само, че тогава трябва да прибавите съответните блокове шоколад към топчетата.... :lol: Рецептата за шоколада ще я напиша в моя дневник!
Лошата новина е, че нямам снимки, но другият път ще направя... ;)
Весела Коледа!!! :xmas:

Благодаря , Кари :choco: :santa1:
Ще ги направя !
Весела Коледа !
:moroz:
"Избягвайте тези, които се опитват да подтиснат вярата във вас самите. Това е черта свойствена на малките хора по душа. Великият човек ще ви даде чувството, че и вие може да станете велик."
Марк Твен
Аватар
TanyaS
Студент в Зоната
Студент в Зоната
 
Мнения: 235
Регистриран на: Чет Ное 07, 2013 7:35 pm

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот gstoicheva » Вто Дек 17, 2013 11:02 am

Абе, Кари все се каня да те питам. Експерименталните ти храни кой ги хапва? :laugh: :laugh: :laugh:
Аватар
gstoicheva
Новак в Зоната
Новак в Зоната
 
Мнения: 70
Регистриран на: Сря Юли 17, 2013 2:18 pm

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Karrita » Вто Дек 17, 2013 12:27 pm

gstoicheva написа:Абе, Кари все се каня да те питам. Експерименталните ти храни кой ги хапва? :laugh: :laugh: :laugh:

Аз :lol:
И от време на време Газилот.
Ask for more!
Аватар
Karrita
Доцент в Зоната
Доцент в Зоната
 
Мнения: 984
Регистриран на: Чет Окт 24, 2013 11:20 am
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Gazilot » Вто Дек 17, 2013 1:09 pm

Karrita написа:
gstoicheva написа:Абе, Кари все се каня да те питам. Експерименталните ти храни кой ги хапва? :laugh: :laugh: :laugh:

Аз :lol:
И от време на време Газилот.

И съм жив, здрав и СЛАБ!
Газилот,
член на политбюро на СОЗ
Аватар
Gazilot
Бакалавър в Зоната
Бакалавър в Зоната
 
Мнения: 436
Регистриран на: Вто Сеп 24, 2013 3:18 pm
Несебър

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот gstoicheva » Вто Дек 17, 2013 3:57 pm

Боже, боже, блазе ти, Гази! :laugh1:
Де да си имахме и ние по една такава Кари... ама не!
Аватар
gstoicheva
Новак в Зоната
Новак в Зоната
 
Мнения: 70
Регистриран на: Сря Юли 17, 2013 2:18 pm

Re: Хранене и въпроси в Зоната (за начинаещи-тук)-2 тема

Мнениеот Italiano » Вто Дек 17, 2013 8:31 pm

Да подемем кампания "Клонирайте Кари! Кари за всички!"
:laugh1:
Аватар
Italiano
Професор в Зоната
Професор в Зоната
 
Мнения: 2414
Регистриран на: Чет Май 16, 2013 6:49 pm
Благоевград

ПредишнаСледваща


Назад към Здравословно хранене

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 4 госта

cron