Форум на диета Зоната - дискусии свързани с храненето в Зоната и хормоналното мислене

от **Karrita** » Съб Апр 19, 2014 10:26 am

Краси браво!
Прекрасни резултати!
Ти си живото доказателство ( в снимки

), че човек, когато е мотивиран може да постигне всичко!!!! :applaus:

Доказа и показа, че Зоната наистина действа!
Айде сега да видим тези, които все още се съмняват в нея да видим какво ще кажат....?!

от **KGB** » Пон Апр 21, 2014 3:38 pm

Karrita написа:Краси браво!
Прекрасни резултати!
Ти си живото доказателство ( в снимки ), че човек, когато е мотивиран може да постигне всичко!!!!
Доказа и показа, че Зоната наистина действа!
Айде сега да видим тези, които все още се съмняват в нея да видим какво ще кажат....?!

Благодаря Karrita!!!
И аз се радвам на постигнатото, но определено все още не съм постигнал това, което искам да виждам, но има време- до лятото мисля, че ще стане.
А за хората, които не вярват, че зоната действа ... не знам какво да им кажа ....
Може би проблема при повечето хора е, че искат резултатите да дойдат за максимум месец, а не си дават сметка, че с неправилното хранене години наред са разрушили толкова много организма си и трябва време за да може организма да влезе в ритъм, другото, което е, ако искат да изглеждат добре за по- кратък период, трябва и да наблягат във фитнеса, тогава резултатите ще дойдат по- бързо, но тук идва фактора - мързел и нямам време, това за мен не е оправдание и аз от 8 до 17ч съм в офис, но като се върна хапвам и след час съм във фитнеса и повярвай ми прави голям кеф, по хубава ми е отколкото да се наям и да седна пред телевизора и да гледам глупави предавания.
Другото нещо, може би трябва повече снимков материал да се качва във форума за да може да виждат хората, които са в зоната, какво постигнат, тогава може да са по- оптимистично настроени

от **Pipilota** » Вто Апр 22, 2014 5:39 am

Краси

не знам как да ти покажа възхищението си. Определено има разлика. И това изобщо не се постига толкова лесно, колкото изглежда. Но няма по-прекрасно чувство от това да застанеш пред огледалото и да се усмихнеш на хубавия човек който те гледа от там :mirror1:

.
Снимките ти се мъдрят на десктопа ми и когато се събере материал от поне 5-6 човека, ще направим един примамлив снимков материал. Марианка тръгна да дава снимки, ама сега ще чакаме първо да се появи нашето първо Зоново бебе, и тогава. :applaus:

Ще се надявам шампионите-ветерани ако имат снимки да ги споделят с мен :pray:

И още веднъж поздравления и продължавай в същия дух :hugs1:

от **TheCatCharli** » Вто Апр 22, 2014 9:15 am

Поздравления! Страшни резултати!

Гледам, че здраво блъскаш и тренираш. При тези 16 блока дневно още ли спазваш 40:30:30 или в дните на тежки натоварвания приемаш повече от ненаситените мазнини?