Здравейте, днес ми е време за отчет!
След около месец и половина задържане, мога да се похваля, че кантарът отново тръгна надолу и вече мога да отчета резултати.
---------------------дата-----------тегло------ханш------корем-----талия
начало-------02.09.2013--------84,4---------115---------98---------92
след 1м------02.10.2013--------78,2---------111---------96---------89
след 2м------02.11.2013--------76,5--------108,5-------95----------86
след 3м------05.12.2013--------73,9---------107---------93---------84
след 4м------05.01.2014--------75,1--------------------------------------
след 5м------04.02.2014--------72-----------105---------89----------82
след 6м------01.03.2014--------72,7---------105---------89---------82
след 7м------02.04.2014--------71,5---------104---------89---------81
И така...за 7 месеца в Зоната -12,9кг!

Голяма желание имам да видя 6-та, но този месец е Великден, така че се съмнявам да успея толкова скоро.
На 11 блока съм си твърдо и ми е много добре така.
Аз си поставям краткосрочни цели, първата ми беше да сваля 10кг, която изпълних преди няколко месеца. Втората ми е да сваля още 5, т.е. да стана 69кг, колкото бях преди 2 години. А после, мисля да си зонувам за здраве и ако стигна до 65 - добре, ако ли не пак добре. За сега, така ги мисля нещата пък ще видим...
