Пиле с брюкселско зеле
Пилешко с брюкселско зеле, в компанията на вкусни броколи и малко гъбки в Зоната
3 Блока
Необходими продукти:
3 БП – Пилешко (нарязано на хапки) – 84 г
½ БВ – Брюкселско зеле – 100 г
1 БВ – Моркови – 130 г
½ БВ – Зелена чушка – 135 г (накълцана на ситно)
1 БВ – Нахут (накиснат) – 40 г
3 БМ – Зехтин – 1 1/3 ч.л. зехтин
Една гъбка (не се брои)
Сол, черен пипер, мащерка, чесън на прах, соев сос
Начин на приготвяне:
Брюкселското зеле и морковите се задушават на пара
Всички съставки се объркват и се слагат в еър фрайера на 200°C
за около 20 минути, като от време на време се разбърква.
За потребителите на обикновена фурна – пече се в предварително загрята фурна на 200°C
Да ви е сладко!
Здравейте, по рецепта пилето е с брюкселско зеле, но в начина на приготвяне е посочено броколи. Бихте ли уточнили кой зелечук би трябвало да се използва? Благодаря!
Извиняваме се за неудобството. Техническа грешка при публикуването. Редактирано е. Благодарим за сигнала