Рецепти - Овес, трици

Солен кекс с маслинки

Вкусна и много лесна закуска, идеaлна за междинните хранения в Зоната...

Ябълков сладкиш

Много вкусен и лесен за изпълнение сладкиш, с който спазването на Зоната е пълно удоволствие....

Мусака с овес и чили

Интересна мусака с овес и чили, която ще подобри хормоналния баланс в Зоната...

„Баница“ от пълнозърнест овес

Как да приготвите здравословна баница от овесени ядки. - Диета Зоната от проф. Бари Сиърс....

Палачинкова торта „Пипи“

Палачинкова торта от овесени трици - Млечен крем със смокинов вкус, оплетен в какао и хормонален баланс...

Млечен десерт с овес

Млечен десерт с овес - много вкусен и здравословен десерт с овес, специално пригоден за Зоната...

Хапки с овесени трици

Рецепта за Хапки с овесени трици - рецепти за здравословно хранене от диета Зоната....