Рецепти - Гарнитури

Рулца от краставици

Красиви и много вкусни рулца от краставички, достойни за най-претенциозните в Зоната...

Хумус от червена леща

Лесна и вкусна гарнитурка, като чудесно допълнение към протеиновата ви порция в Зоната...

Зеленчуков пастет

Най-лесната и най-бързата зонова рецепта, която неусетно ще регулира хормоните ви...

Кьополу

Една страхотна гарнитура към всяко протеиново меню и всяка пържола в Зоната!...

Картошки

Картофена гарнитура за протеиновата ви порция в Зоната...

Пастет от тиквички с извара

Чудесно решение за гарнитура или просто да си намажете една филийка зонов хляб...

Протеинови рулца

Запечени сезонни зеленчуци с протеинови рулца, идеални за обяд или вечеря в зоната...

Нахутени крутони

Това са малки и вкусни кубченца от нахут, наречени крутони, за разкош в Зоната...

Карфиолен „Ориз“

Една перфектна нискогликемична гарнитура, идеална компания на протеините в чинята ви....

Броколи с гъби и киноа

Една вкусна рецепта за гарнитура, която може да балансира всяко протеиново ястие в зоната...