Рулца от краставици
Красиви и много вкусни рулца от краставички, достойни за най-претенциозните в Зоната
3 Блока
Необходими продукти:
2/3 БВ – Краставица – 400 г
1/3 БВ – Чери домати – 110 г
1/2 БП – Пуешка шунка – 21 г
1 ½ БП – Нискомаслена кремообразна извара – 84 г
1 БП – Нискомаслено сирене – 28 г
3 БМ – Маслини – 6 бр
Начин на приготвяне:
Краставиците се нарязват по дължина на тънки ленти. Колкото по-тънки са лентите, толкова по-лесно се навиват рулцата. Необходими са по 2 ленти за всяко руло. Доматките се нарязват на тънки полумесеци. В отделен съд се разбърква плънка от изварата, сиренето и маслините.
Посолявате леко краставиците и доматите. Върху лентата краставица се намазва от плънката и се нареждат доматките. Внимателно се завива като руло и се украсява с тънко нарязаните лентички шунка
Да ви е Зоново и сладко
Здравейте, но тази рецепта не е балансирана за 3БПВМ. Моля проверете. Краставици+ домат са общо 1БВ
Здравей Деница. Тъй като Бари Сиърс прави чести промени по таблицата в процеса на своите изследвания, а доста от рецептите са приготвяни преди време, грамажите не са обновени. Това обаче не означава, че рецептата не е балансирана. Зоната работи перфектно и със старите грамажи. Всъщност, това с грамажите е приумица на Българските потребители, за това направих таблицата в грамажи. Таблицата на професир Сиърс е само в чаши и лъжици, което означава, че грамажите на продуктите могат да варират доста.
Все пак благодаря за сигнала. Коригирала съм рецептата 🙂
Благодарим за сигнала. При публикуването е станала грешка и рецептата е попаднала грешната категория.
Здравейте! Защо тази рецепта е категория постни, когато съдържа месо, извара и сирене?
Благодарим за сигнала. При публикуването е станала грешка и рецептата е попаднала грешната категория.