Рецепти

Кюфте на фурна

Мързелива и лесна протеинова идея, с която да допълните въглехидратната си порция в Зоната...

Пилешка супа

Вкусна и лека пилешка супа, с която да стоплите зимните зонови дни...

Карфиолена запеканка с кайма

За любителите на карфиол- това е ястието! Леко и приятно съчетание на карфиол и кайма, специално балансирано за Зоната....

Солена закуска

Вкусна и апетитна закуска, с която ще почувствате домашен уют докато зонувате...

Нахутени палачинки

Вкусни и нискогликемични палачинки, които ще ви държат в хормонален баланс за 4-5 часа...

Зонов рататуй

Вкусна зеленчукова палитра комбинирана с кайма и зонов баланс...

Нахутени блокчета с праз и спанак

Нахутените блокчета с праз, шприцовани с извара за френски разкош в Зоната...

Тиквена супа

Много вкусна и лека супичка, с която да допълните протеиновата си порция....

Мъфини с тиквички и маслини

Вкусни мъфинчета с тиквички и маслинки, които ще ви намалят кортизола и ще ви усмихнат в Зоната...

Зонова тахан халва

Една цветна и много вкусна халва, с която за съблазните любимите в Зоната...

Карфиолена мусака

Една перфектна нискогликемична мусака, която ще ви доближи до центъра на зоната...

Хляб от нахут

Вкусен хляб от нахут, с който да допълните протеиновата си порция в Зоната...

Сладолед с фурми

Лесен, ароматен и много вкусен сладолед, с който да охладите страстите в Зоната...

Канелени мъфини

Пухкави канелено-кафяви мъфини, с които да подмамите комшиите да влязат в Зоната...

Крушови бисквитки

Вкусни и меки бисквитки, които ще ви настроят романтично в Зоната...

Сладък салам

Сладък салам – Вкусен спомен от детството, който ще ви накара да се усмихнете в Зоната...

Картофени соленки

Леко сладникави картофени соленки, които си заслужава да опитате, докато сте в Зоната....

Нахутена пица с пуешко

Тази пица НЕ може да се опише колко е вкусна! Зоново удоволствие, опаковано в баланс и вкусни аромати....

Трюфели с тиква и кестени

Прекрасни малки хапки сладост, които ще ви пренасат в друг свят, наречен Зоната...

Заляти „Сарми“

Сармите, които ще ви вкарат в Зоната със своя автентичен вкус и перфектен зонов баланс...

Нахутени Фалафели

Малки и вкусни фалафели, с които да запълните протеиновата си порция в Зоната...

Салата с козе сирене

Много вкусна, свежа и ароматна салата с козе сирене – поредното гурме в Зоната...

Цяло кюфте

За забързаните домакини това кюфте е най-лесното решение- мързелив и лесен баланс в Зоната...

Сладки мъфини с тиквички

Сладки мъфини с тиквички, комбинирани с канела, джинджифил и зонов баланс...